Equiseto - sommità 100 g
Nome Comune: Equiseto
Altri nomi: Coda Cavallina, Asperella, Erba Da Stagno, Rasperella, Setolone
Nome Botanico: Equisetum arvense
Famiglia: Esquisetacee
Parte utilizzata: sommità
Costituenti Principali: acido silicico, flavonoidi, saponina, steroidale equisetonina, fenolacidi, fitosteroli, alfa-idrossiacidi.
Modalità di preparazione: Portare a ebollizione 200 ml circa di acqua, versare un cucchiaio raso di equiseto prolungando l'ebollizione per 3-5 minuti. Spegnere e lasciare in infusione per 10 minuti (mescolando di tanto in tanto), filtrare, dolcificare a piacere.
Modalità d'uso: Da 1 a 3 tazze al giorno lontano dai pasti.
Bibliografia:
Il grande atlante delle piante medicinali, Celoni, Bocchietto, Todeschi, 2006 Tecniche nuove..
Le nostre erbe sono confezionate in atmosfera protettiva o in sottovuoto per preservare dall'ossidazione i principi attivi naturalmente contenuti nella pianta. Generalmente preferiamo il confezionamento in atmosfera protettiva (anche se più oneroso), rispetto al sottovuoto, principalmente perchè quest'ultimo risulta molto aggressivo sulle piante più delicate.
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